小楓楓公告版
麥克風試驗........麥克風試驗........感謝好友們到來,有緣請留言,無緣逛逛也無防.....^^
目前分類:生活日常健康常識 (1140)
- May 13 Thu 2010 22:42
吃魚油降血油
- May 13 Thu 2010 21:32
心衰竭、腎不好…才需「限水」
- May 13 Thu 2010 21:28
喝的夠不夠?尿尿告訴你
- May 13 Thu 2010 21:21
熟年時代/不喝水 不健康
- May 13 Thu 2010 21:14
固定姿勢工作 易落枕、肌肉勞損 推拿可舒緩
- May 13 Thu 2010 21:12
子宮肌瘤與情緒因素關係密切 調理秘方搜密
- May 13 Thu 2010 21:07
部分止咳化痰中藥 可能升高血壓
- May 12 Wed 2010 19:31
鈣片補過頭 恐腎衰竭喪命
鈣片補過頭 恐腎衰竭喪命
每天最多吃1000毫克
2010年05月12日蘋果日報
- May 12 Wed 2010 19:09
藥補養生 注重整體性、講求天人合一
- May 12 Wed 2010 19:06
食療 依食物屬性配合個人體質運用
- May 12 Wed 2010 19:03
眼皮發癢 大多過敏引起
- May 11 Tue 2010 23:19
眼皮跳無關財與災 中風才要擔心
- May 11 Tue 2010 23:13
醫師:補過頭,傷腎又傷心
- May 11 Tue 2010 23:10
唉呦!老阿嬤補鈣補到腎衰竭
- May 10 Mon 2010 23:47
貪癮杯中物 酒國英豪難戒
- May 10 Mon 2010 23:30
久欠睡眠債 健康高利貸
久欠睡眠債 健康高利貸
文/黃紘祥
一個人該睡多少小時?其實沒有標準答案,傳統認為,每天應睡滿8小時,並不全然適用每個人。通常嬰幼兒所需要的睡眠時間較長,但老人睡眠卻變成短而淺眠的型態。要知道自己是否睡眠足夠?最簡單的方式就是評估睡醒後的精神及白天疲憊的程度,同時藉由睡眠日誌記錄一段時間後,也可以尋找出最適合自己的睡眠時數。
- May 10 Mon 2010 22:28
夏天感冒 喝茶飲改善症狀
夏天感冒 喝茶飲改善症狀
喉嚨痛 喝桔梗甘草茶 按合谷穴
2010年05月10日蘋果日報
- May 10 Mon 2010 21:49
按摩脖子未避開頸動脈 提高中風風險
- May 10 Mon 2010 21:45
常躺在沙發上不動 頸椎病變易上身
- May 10 Mon 2010 21:20
「不讓行人」3新規 北市開單增10倍