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目前分類:生活日常健康常識 (1140)

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吃魚油降血油
文/王川銘

日前門診中,有民眾一看到我,劈頭就問:「醫師說,我的膽固醇太高了,我不想吃藥。聽說魚油可以降『血油』,我想買來吃看看,你覺得好不好?」

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心衰竭、腎不好…才需「限水」

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喝的夠不夠?尿尿告訴你

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熟年時代/不喝水 不健康

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固定姿勢工作 易落枕、肌肉勞損 推拿可舒緩

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子宮肌瘤與情緒因素關係密切 調理秘方搜密

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部分止咳化痰中藥 可能升高血壓

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鈣片補過頭 恐腎衰竭喪命
每天最多吃1000毫克
2010年05月12日蘋果日報

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藥補養生 注重整體性、講求天人合一

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食療 依食物屬性配合個人體質運用

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眼皮發癢 大多過敏引起

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眼皮跳無關財與災 中風才要擔心

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醫師:補過頭,傷腎又傷心

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唉呦!老阿嬤補鈣補到腎衰竭

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貪癮杯中物 酒國英豪難戒
文/楊順興

酒癮是一種很難治療的行為問題,之所以困難,不是因為這個問題特別複雜,而是因為患者並不想改變。

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久欠睡眠債 健康高利貸
文/黃紘祥

一個人該睡多少小時?其實沒有標準答案,傳統認為,每天應睡滿8小時,並不全然適用每個人。通常嬰幼兒所需要的睡眠時間較長,但老人睡眠卻變成短而淺眠的型態。要知道自己是否睡眠足夠?最簡單的方式就是評估睡醒後的精神及白天疲憊的程度,同時藉由睡眠日誌記錄一段時間後,也可以尋找出最適合自己的睡眠時數。

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夏天感冒 喝茶飲改善症狀
喉嚨痛 喝桔梗甘草茶 按合谷穴
2010年05月10日蘋果日報

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按摩脖子未避開頸動脈 提高中風風險

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常躺在沙發上不動 頸椎病變易上身

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「不讓行人」3新規 北市開單增10倍

TVBS 更新日期:2010/05/10 18:34 許甫

在台北市開車要小心了,交通大隊訂出禮讓行人,新的3大原則,行人走在斑馬線,開車必須保持一個車道,也就是大約3公尺的距離,不可以打斷人龍,更不可以讓路人受到驚嚇,否則就要開罰1200到3600不等;新的執法要點上路不到一個月,罰單就開出6000多件,比平常多出10倍,駕駛朋友要多加注意。

 

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