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肝鬱氣滯、肝脾不和致氣機不順 成腸躁症
 
2011/05/05 
【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】

腸躁症為一種具有特殊生理病理基礎的、獨立的腸道功能紊亂性疾病。中醫師林文彬表示，病症以腹痛、便祕、腹瀉為最常見的臨床症狀，發生的主要因素多為情志失調，以致於肝鬱氣滯、肝脾不和，結果導致腸道氣機不順、傳導失常。此外，飲食、勞倦、寒濕等因素也可能誘發或加重病情。

林醫師指出，腸躁症病位雖然是在腸道，但中醫認為，腸躁症和人的肝、脾、腎等臟腑的功能失調也有著很大的關聯性，早期多屬肝鬱脾虛，若有夾熱、夾寒、夾痰情形者，甚至可能形成肝脾失調、寒熱錯雜等現象，後期多見脾腎陽虛，也可能有氣滯血瘀的情形。

臨床表現上，腹痛為最常見的症狀，疼痛部位通常是在下腹部，特別是在左下腹部，位於肚臍周圍者較少見，疼痛性質可分為隱痛、絞痛、劇痛、緊縮性痛等皆可能出現，一般來說，多在飯後或冷飲後發作或加重病情，但如果通便、排氣後就可望緩解疼痛，白天疼痛時雖然會持續一段時間，但很少在睡眠時痛到醒過來。

便祕也是很常見的症狀，患者往往糞便量少，但排便困難，大便呈羊屎狀，性質較為乾硬，患者經常在排便後仍有便感，且常常覺得腹部會有不舒服的感覺，有時排屎氣較多。腸躁症患者可能在任何時間發生一個或多個症狀，且不同時間發生的症狀也可能不完全相同。

林文彬醫師指出，患者不太會發生大便失禁的情形，有些患者的腹瀉表現為持續性或間歇性泄瀉，糞便多為半液狀或糊狀，非脂肪性，量並不多，每天腹瀉一次或很多次，在排便時有窘迫感，可伴有裡急後重症。

腸躁症經常發作患者，可少吃多餐，經常腹瀉多吃容易消化、低脂肪、高蛋白的食物鎮；常便祕者多吃富含纖維的蔬菜、粗糧等食物，同時患者應建立定時排便的好習慣。

腸躁症通常跟情緒有關，宜避免精神受刺激、消除緊張的情緒、保持樂觀的精神為預防保健的關鍵之一。另外，適當的體育活動可增強體質，也是預防腸躁症的好方法。

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