☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓部落格小天地★☆

　　
身體是我們賴以生存的本錢。

善待自己，首先要善待自己的身體。“身體、髮、膚，受之父母，應倍加珍惜，是之謂孝”。

從呱呱落地開始，這個身體便將長期地支撐著我們的整個人生，直至徹底倒下，停止呼吸。

首先是要安排一個有科學規律的生活。無論幹什麽，總是夜以繼日、通宵達旦，都是極端錯誤的，都是對身體百害而無一利的。

　　
 情緒是人體健康的晴雨表，許多疾病都是由於情緒低落導致的。

一定要使自己擁有一個好心情，努力爭取做到心若止水，處變不驚，擁有一顆平常心。

好的心情，來自自信的人生。

一個具有淵博知識和道德情操、以及有高貴氣質的人是最自信的。

在人生中堅持一個“勤”字，不斷利用時間，持之以恒地將知識輸入大腦；

每天抽出一定時間用於穿著打扮，適當地修飾自己的面容，充分展露出自己瀟灑的氣質。

要正視人生中的得失，從大起大落、大喜大悲中超脫出來。

其實煩惱是自取的，快樂也是自取的。

如果機會來了，我們為什麽不總是選擇快樂呢？

　　
“愛屋及烏”，既然應該善待自己，就該善待自己的家庭和親朋好友，給自己努力營造一個溫馨、和諧、祥和的生活氛圍。

這需要我們有一顆善良的心，還需要一顆充滿愛的心。

在家裏做一個好伴侶，做一個好家長，做一個好兒女；在親朋中，做一個好親戚，做一個好朋友、好同學、好同事。

　　
究竟怎麽樣做才是善待？

珍惜是善待，珍惜來之不易的情感；

理解是善待，理解身邊所有的人；

尊重是善待，尊重別人，可以換來別人對你的尊重；

忠實是善待，忠實於你的親人和朋友；

幫助是善待，幫助親朋之中需要援助的人；

賞識是善待，賞識親朋中取得一定成績的人；

鼓勵是善待，鼓勵親朋中在生活道路上,和追求財富的道路上不懈地努力著的人。

“帶上笑容，帶上祝願”，常回家轉轉，常到親朋家裏看看。

一切親情都需要經常溝通，以情動情，心有靈犀；

一切友情都需要理解，禮尚往來，將心比心。

　　
善待自己，關鍵在兩個字：一個“善”字，一個“待”字。

善，就是盡量地做好；待，就是盡量地去做。

善待自己，放愛一條生路，讓其有機會充分報答你，讓你與幸福結伴同行，讓你與幸運結成不解之緣。