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目前分類:生活日常健康常識 (1140)

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小孩發燒 先找出病因
文/黃楓琳

當孩童突然發燒時,父母或許會急著想把燒壓下來,事實上,如果病因未除,還是會發燒,因此還是要找出病因,只要病好了,自然會退燒。要把發燒當作一種警訊,找出發燒的原因,對症下藥才是正確的方式。

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天氣涼熱不定 血管弛張過度恐破裂
【記者李叔霖/台北報導】

 

台北縣中醫師公會理事翁瑞文醫師表示,天氣忽冷忽熱,對老人家的血管不太好,因為容易導致血管破裂,嚴重者恐腦溢血,所以老年人要特別注意保暖,當還沒感覺冷的時候就要先穿好衣服,還沒感覺熱的時候要慢一點脫下衣服,同時隨時注意血壓,尤其是早晨要等陽光出現後才出門運動比較好。

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長期壓力易使陰部發炎 女人要小心
【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】

 

女性穿著不透氣的內褲或緊貼的長褲,且未注意清潔,容易產生陰道炎、感染問題。台灣中醫臨床醫學會常務監事陳曉鈞表示,陰部的感染發炎最常見的是婦女的陰道炎,由感染陰道滴蟲、阿米巴原蟲、大腸桿菌、淋菌等造成。中醫認為與情志內傷、腎水不足及外感濕熱有關。

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吃巧克力舒緩經期不適 當心引起偏頭痛
【台灣新生報/記者蘇湘雲/台北報導】

 

少數女性在月經來的時候會吃點巧克力,幫助舒緩經期不適,不過中醫師吳俊廷提醒,有偏頭痛困擾的女性患者最好還是少吃巧克力等甜食,以免誘發偏頭痛發作。

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罹注意力缺損症 上班族差點害公司賠上億
記者潘杏惠/北縣報導

常常忘東忘西或是恍神嗎?當心罹患「注意力缺損症」。

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天涼好個秋 當心慢性胃炎發作 
 
文/陳宥任

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常用手腕 小心腕隧道症候群
 
【中央社╱台南市23日電】 2010.09.23 05:05 pm

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預防過敏症狀加劇 秋天更要防蟎
文/邱啟勝、張棋楨

秋風乍起不禁令人感到一絲涼意,在這個季節裡,有人起床後,開始噴嚏連連、鼻水不斷,甚至鼻塞不適;有人眼睛紅腫且皮膚起疹子、搔癢不止;最麻煩的就是氣喘病人開始「日也咳,暝也咳」、胸悶或呼吸困難,對過敏族而言,真是多事之秋。

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小傷口別輕忽 當心蜂窩性組織炎
文/蘇紋如

家中的小朋友眼角被蚊子叮一口,沒當它一回事,隨手就拿紅黴素藥膏塗抹,隔天迷人的大眼睛腫到不行,經醫師診斷應是蜂窩性組織炎,可能被蚊子叮後,抓破皮,引發感染所造成,所幸日前治療後已康復。

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天熱吃冰 5招緩經痛
忌生冷食物 經期後食療補血
2010年09月17日蘋果日報

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大拇指一碰就痛 脈絡瘤作怪20年
有的脈絡瘤也會從甲床下,逐步侵蝕手指骨頭到達指腹處。(記者徐夏蓮攝)
脈絡瘤大都長在指甲半月板甲床下。

記者徐夏蓮/台中報導

手指一碰就痛,遇到冷風、碰到冷水也痛,小心是指甲甲床下長了一種血管性的腫瘤「脈絡瘤」,雖然它是良性腫瘤,卻會讓患者有痛不欲生的感覺。

中國醫藥大學附設醫院醫師李宗勳昨天指出,最近有一名35歲男子,從15歲開始,右手大拇指莫名疼痛,不僅洗手沖水時會痛,就連睡著後,壓到手指也會痛醒。

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燒烤食物受熱不均 易致癌
【台灣新生報/記者鍾佩芳/專題報導】

 

近年來烤肉也成為家家戶戶團圓的活動。然而根據多方醫學研究,炭火燒烤的食物因受熱不均勻,容易烤焦等,因此產生的致癌物較多。加上烤肉時肉製品吃太多卻缺少蔬果的攝取,容易有營養不均衡的情況,所以如何在享受歡樂的烤肉氣氛下,也能擁有健康沒負擔的一餐,則是需要一點小技巧的。

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抓到痛因 對症下藥 有效止疼 

文/方識欽

許多人深受疼痛所苦,卻找不到根治辦法。其實,若能多了解「疼痛的道理」,就可自保自救,省去許多痛苦的折磨!

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長期酗酒 3年輕男股骨壞死
 

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血壓高不控制 眼睛病後悔莫及
【台灣新生報/記者萬博超、陳元春/台北報導】

 

忽略血壓控制,眼睛健康容易出問題。台大醫院院長陳明豐提醒,血壓偏高卻不留意控制時,不僅腦、心、腎及全身動脈血管容易出現併發症,急性眼球內出血、視神經乳突水腫及慢性高血壓眼底病變也可能發生。

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「軟起聲」說話 聲音不再嗚啞啞
文/力博宏

許多人深以聲音沙啞為苦,不僅讓聽者感到不悅耳外,說者為了讓聽者聽清楚也必須用力說話,使得說話成了一件吃力的事,因此沙啞情況更顯惡化。

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蕁麻疹最怕犯在喉嚨 誘發水腫堵呼吸
【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

 

蕁麻疹是一種會讓人感到搔癢的皮膚病,患者會出現一塊塊的皮膚浮腫。中醫師葉東昇表示,這種形態不一的疹子可能會突然出現,但幾分鐘或幾個小時後就自己消退,消退後不會留下任何痕跡,若蕁麻疹犯在喉嚨,可能會誘發喉頭水腫及令人感到呼吸困難。蕁麻疹又稱「風團」,屬傳統中醫「癮疹」的範疇。

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補充維生素不是多就好
文/曾湘怡

現代人重視自我保健,許多民眾會有補充維生素的習慣,然而補充劑量若超出每日所需標準,反而會造成危害。尤其是某些特定族群,例如服用多種藥物的慢性病患、老年人等,補充維生素更要小心可能與藥物發生交互作用。

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身邊有人中暑 牢記三步驟
 
【聯合報╱記者彭芸芳/新竹報導】 2010.09.06 11:14 am

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改變飲食作息 甩開惱人痘
文/張文馨

安安(化名)是一名30歲的上班族,工作壓力讓她喘不過氣來,近一年長了很多痘痘,混合性膚質讓她的T字部位容易出油,毛孔粗大、兩頰泛紅、敏感、搔癢,尤其是曬太陽、吃到辣或月經來的時候,皮膚狀況更糟。

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