☆★風吹向落葉。隨風飄落的楓葉。學習的園地-落葉之楓部落格小天地★☆

人為什麼會沉浸在傷感？這是一個很難回答的問題，也是一個很難講清楚的問題，因為箇中原因十分複雜，盤根錯節……據說，上帝在造人時，給人七情六慾，是為了讓人生活得有滋有味，而不是木訥、呆板、死寂……所以，人人都希望快樂常伴，歡欣喜悅同行，而不希望有傷感，不希望傷感將快樂打碎，不希望傷感將歡欣喜悅擊破……

但光有快樂也不行，你看《說岳全傳》裡牛皋騎在金兀朮身上就笑死了，這是快樂至極，這樣笑死的還有唐朝的程咬金。當然，這是小說裡的安排，現實生活不一定這樣。現實生活中，更多的是傷感常常襲擾我們，人們會遇到各種不愉快的事、不順心的事，會遇到挫折、失敗……等種種原因造成的心靈傷痛……癡迷在傷感中，在傷感中徘徊，在傷感中經受煎熬，在傷感中承受悲痛……這是相當痛苦的。飯吃不進，覺睡不著……

一天到晚迷迷糊糊，好像有人在不停地追打著自己……典型的是《紅樓夢》裡的林黛玉，還有著名的女詞人李清照。他們寫出來的傷感詞真是令人叫絕！在驚歎之餘，細品一下，覺得也有一點問題：林黛玉是寄人籬下，如果她父母不駕鶴西去，她也不會寄人籬下，父母會給她安排得好好的，她恐怕也不會這樣憂傷；而李清照是恩愛的丈夫早早去世，如果夫妻二人白頭偕老，李清照會感到「淒淒慘慘慼慼」嗎？

生命短促的像一道閃電,我們根本無法看清自家的田地和屋簷,又歸於永恆的黑暗.孤獨的來孤獨去."
  

的確,生命漂泊的旅程是如此的短暫,並且充滿了種種未知的風浪.我們不由自主的來到這個世界上,春夏秋冬,朝朝暮暮,在茫茫人海裡流連,在世態炎涼中掙扎,感受著種種悲歡離合,喜怒哀樂. ;;;;;

人總有情緒低落的時候，也許因為一個人，也許因為一件事，讓人久久不能釋懷。情緒的低落，影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的方法做做，也許會有所幫助。

一．確定幾件你認為一生中最有價值的事情，然後專心去做。

當人處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。