小楓楓公告版
麥克風試驗........麥克風試驗........感謝好友們到來,有緣請留言,無緣逛逛也無防.....^^

   

 

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【心情日記】天轉變了,季節交替中,好友們要好好照顧自己,別著涼了......

 

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淚小管炎紅眼睛 易被誤認結膜炎
記者王昶閔/台北報導

紅眼睛未必是結膜炎,也有可能是淚小管阻塞發炎,尤其經常化妝的女性,有時因眼妝沒卸乾淨,殘餘化妝品堵在淚小管,引發細菌、病毒感染而導致發炎,有病患眼睛紅了10年之久才找出真正病因。

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揮汗如雨 擾人的多汗症
文/黃俊源

多汗症是指常溫下,人體處於休息狀態下,仍流汗很多,造成個人工作或社交的困難。

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雞眼? 是病毒疣啦!
▲足底疣的表面粗糙不平,正常皮膚紋路消失,且常會出現黑色的小點。(照片提供/邱*(左糸右秀)惠)

圖.文/邱*(左糸右秀)惠

「醫師,我的腳底長雞眼,已經好久了,走路都會痛…」患者一邊說,一邊翻起腳底給我看,我看了看,跟他說:「這不是雞眼,這是病毒疣喔!」

許多民眾看到腳底出現硬塊就以為長雞眼了,但依筆者的臨床經驗,來皮膚科求診的患者,病毒疣的比例反而比雞眼高很多。

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正確抱小孩 減少肌肉痠痛
▲餵寶寶喝奶時,盡量找有扶手的椅子,扶手高度以媽媽雙肩自然下垂時,手肘碰得到最適當。(照片提供/陳文郁)
▲錯誤的姿勢,媽媽脖子前的肌肉勿過度用力,要收下巴自然後縮,以免脖子痠痛。(照片提供/陳文郁)
▲正確抱小孩的姿勢為雙肩自然下垂,不要聳肩;可以用肚子拖住小寶貝部分重量。(照片提供/陳文郁)

文/陳文郁

家裡的小寶貝總讓人想要給予更多的關愛與疼惜。但隨著小寶貝一天天長大,原本可愛的小寶貝不知不覺變成媽媽們沉重的甜蜜負擔。

其實,正確的抱小孩姿勢可以減少肌肉痠痛,提升親子互動的品質。照顧寶貝之前一定要先照顧好自己。不要讓肌肉痠痛降低對寶寶的愛護。

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過勞死?潛在心臟病更易致命 
 
文/謝其文

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人生,這樣更幸福

人生,要知道溫暖、美好;

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